Aaron Beck (1921- )
por Laura A. Ramos
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"si nuestro pensamiento es sencillo y claro, estamos mejor equipados para alcanzar nuestras metas"
Nombre completo: Aaron Temkin Beck
Fecha y lugar de nacimiento:
18 julio 1921, Providence Rhode Island, E.E.U.U.
Fecha y lugar de fallecimiento:
Terapia Cognitivo Conductual (TCC):
• Pionero en el enfoque cognitivo
• El paciente deprimido expresa pensamientos negativos espontáneos sobre sí mismo o lo que les rodea.
• Beck se centra en sustituir estos pensamientos por pensamientos más realistas y precisos para minimizar los patrones de pensamientos distorsionados que causan depresión y ansiedad.
• La clave es hacer CONSCIENTE al paciente de
estos patrones de pensamiento negativo.
Distorsiones Cognitivas:
• Errores en el procesamiento de
la información que llevan a
conclusiones disfuncionales.
Primer modelo cognitivo de depresión:
• Tres conceptos específicos ( la tríada cognitiva):
1. Visión de la persona de sí misma
2. Sus experiencias continuas (actuales)
3. Sus experiencias futuras
Considera sus interacciones actuales como fracasos y las futuras como dificultades incansables, influyendo esquemas o patrones de pensamientos, errores cognitivos y proceso de la información defectuoso.
Inventario de Depresión de Beck e Inventario de Ansiedad de Beck
• Pruebas diseñadas para medir sentimientos subjetivos de depresión y
ansiedad de una persona.
Libros.
• 1978 Terapia cognitiva de la depresión.
• 1995 Terapia cognitiva para los trastornos de personalidad.
• 2003 Prisioneros del odio.
• 1988 Con el amor no basta.
• 1977 Terapia Cognitiva de las Drogodependencias.
25 libros publicados y más de 600 artículos.
Principales influencias.
Jean Piaget (educativo)
Discípulos o sucesores
Críticas.
El tratamiento y la supresión de los síntomas son puramente superficiales; éstos retornarán más adelante o se sustituirán por otros.
• Existe una gran cantidad de estudios donde se demuestra que este
fenómeno no sucede.
Sabías que...
Beck llega a la psiquiatría por azar. Mientras realizaba una residencia en Neurología en el Cushing Veterans Administration Hospital en Franigham, Massachussetts, el jefe del departamento obliga a todos los residentes a hacer una rotación en la sala de psiquiatría. Era al final del año 1949. En el departamento de psiquiatría todos eran de orientación psicoanalítica y Beck se mostraba crítico al respecto por parecerle que todo era interpretado a partir de fuerzas invisibles (Yapko, 1991, citado en Weishaar, 1993). Describe haber pasado seis meses en aquella residencia sin entender lo que se hacía:
Recuerdo estar sentado con un grupo de psicóticos sin saber qué hacer (...)
Referencias
Korman, Guido Pablo. (2013). El legado psicoanalítico en la terapia cognitiva de Aaron Beck. Arquivos Brasileiros de Psicologia, 65(3), 470-486. Recuperado em 22 de agosto de 2020, de https://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1809-52672013000300011&lng=pt&tlng=es.
Créditos de imágenes
Aaron Beck por psicoactiva.com
Alberto Sanagustín, (26 jun. 2017). TERAPIA COGNITIVA ✅ de Aaron Beck. [vídeo] Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=RSLJJKKtupg
https://beckinstitute.org/wp-content/uploads/2020/07/ATB_JSB-1030x688.png
Créditos de investigación
Daniela Montemayor Zermeño